Zdraví a dieta
Být zdravý a být fit, to je posledních let hit.
Být zdravý a přitom nemít dietní stravu. To je sen každého člověka. Kdo by nechtěl být zdravý a jíst, co hrdlo ráčí.
Zdravá výživa a zdravý život
Témata jako zdravá výživa nebo zdravé stravování a zdravý životní styl jsou poslední dobou stále populárnější. Zdraví a žít zdravě, o to je stále větší zájem.
Zdravý způsob života, zdravé stravování, ekologický přístup ke světu, to je trend. Zdravý život v souladu s přírodou a důraz na zdraví je i komerčně zajímavým tématem a co je zdravé, to se prodává. O zdraví a o diety je zájem. Různé diety drží i známé osobnosti a lidé chtějí to, co známé osobnosti.
Losos na zelenině
Postup: Porce lososa omyjeme a osušíme, osolíme a pokapeme citrónem. Necháme chvíli odležet v chladu. Rajčata a papriku nakrájíme na kostičky, stejně tak cibuli a společně s paprikami ji osmahneme na oleji. Přidáme nakrájená rajčata (je možno podlít trochou vína). Směs osolíme a ještě krátce podusíme a přidáme petrželku. Do pekáče dáme dvě třetiny podušené zeleniny. Odleželé maso důkladně obalíme v mouce. Obaleného lososa zprudka opečeme na oleji, pak dáme do pekáčku na zeleninu, zakryjeme zbylou směsí a pečeme v troubě při 180 °C asi 20 minut.